9 axit amin thiết yếu – Những "viên gạch" không thể thiếu của tế bào và cơ thể

 Axit amin, những "viên gạch" cấu tạo nên protein, đóng vai trò then chốt trong mọi hoạt động sống của cơ thể. Trong số hơn 20 loại axit amin, có 9 loại mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, buộc chúng ta phải bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày

9 axit amin thiết yếu bao gồm:

• Histidine: Tham gia vào quá trình phát triển và tái tạo mô, sản xuất hemoglobin (thành phần quan trọng của máu) và hỗ trợ chức năng hệ miễn dịch.
• Isoleucine: Đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng, tổng hợp protein và tăng cường hệ miễn dịch.
• Leucine: Kích thích tổng hợp protein cơ bắp, hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau vận động và duy trì xương chắc khỏe.
• Lysine: Tham gia vào quá trình hấp thụ canxi, sản xuất collagen, hormone và enzyme, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch. Ví dụ, Lysine giúp tăng cường hấp thụ canxi, rất quan trọng cho sự phát triển xương ở trẻ em và ngăn ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.
• Methionine: Hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và tham gia vào quá trình tổng hợp protein.
• Phenylalanine: Tiền chất của tyrosine, dopamine, epinephrine và norepinephrine - các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng ảnh hưởng đến tâm trạng, trí nhớ và khả năng tập trung.
• Threonine: Thành phần quan trọng của collagen và elastin, giúp duy trì làn da khỏe mạnh, đàn hồi và hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa.
• Tryptophan: Tiền chất của serotonin - hormone điều chỉnh tâm trạng, giấc ngủ và cảm giác thèm ăn.
• Valine: Tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, tổng hợp protein và phục hồi cơ bắp.

Vai trò "đa năng" của 9 axit amin thiết yếu đối với cơ thể

9 axit amin thiết yếu đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể:

1. Xây dựng và duy trì cơ bắp: Leucine, Isoleucine và Valine (BCAA) là nhóm axit amin chuỗi nhánh, đóng vai trò then chốt trong việc kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giúp cơ bắp phát triển và phục hồi sau vận động. Lysine cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khối lượng cơ bắp.
2. Tăng cường chức năng não bộ: Phenylalanine là tiền chất của các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, ảnh hưởng đến tâm trạng, trí nhớ và khả năng tập trung. Tryptophan giúp sản xuất serotonin, hormone giúp cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng.
3. Hỗ trợ hệ miễn dịch: Histidine, Isoleucine và Threonine tham gia vào quá trình sản xuất kháng thể và các tế bào miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
4. Duy trì làn da, tóc và móng khỏe mạnh: Methionine chứa lưu huỳnh, một thành phần quan trọng của keratin, giúp tóc, da và móng chắc khỏe. Threonine tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, giúp da đàn hồi và trẻ trung.
5. Cung cấp năng lượng và hỗ trợ trao đổi chất: Isoleucine và Valine tham gia vào quá trình chuyển hóa glucose và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Bổ sung 9 axit amin thiết yếu như thế nào?

Mặc dù 9 axit amin thiết yếu có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, đậu và các loại hạt, nhưng không phải ai cũng có chế độ ăn uống cân bằng và khả năng hấp thụ tốt. Đặc biệt, những người ăn chay, người lớn tuổi hoặc người có vấn đề về tiêu hóa có thể gặp khó khăn trong việc hấp thụ đủ axit amin. Do đó, việc bổ sung axit amin thông qua thực phẩm bổ sung là một giải pháp hiệu quả.

ProteNut – Giải pháp dinh dưỡng toàn diện, cung cấp 9 axit amin thiết yếu

ProteNut là một sản phẩm dinh dưỡng được nghiên cứu và phát triển với công thức tối ưu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, bao gồm cả 9 axit amin thiết yếu. ProteNut là lựa chọn lý tưởng cho cả gia đình, từ trẻ em đang phát triển đến người lớn và người cao tuổi.

Những ưu điểm nổi bật của ProteNut:

• Protein tinh chế 100% từ thực vật (Soy Protein Isolate): Sử dụng công nghệ tinh chế hiện đại, loại bỏ tạp chất, đạt tỷ lệ protein siêu cao 99%, dễ tiêu hóa và hấp thu.
• Cung cấp đầy đủ 9 axit amin thiết yếu: Hỗ trợ tối đa cho các chức năng của cơ thể như đã nêu trên, đặc biệt là phát triển cơ bắp, tăng cường chức năng não bộ và hỗ trợ hệ miễn dịch. Ví dụ, hàm lượng Leucine, Isoleucine và Valine (BCAA) trong ProteNut giúp hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, rất phù hợp cho người hoạt động thể chất. Lysine trong ProteNut giúp trẻ em phát triển chiều cao tối ưu và hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.
• 23 loại vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ các hoạt động trao đổi chất và duy trì sức khỏe tổng thể.
• Omega-3 và Omega-6: Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và thị lực.

ProteNut – Dinh dưỡng toàn diện cho cả gia đình

Với ProteNut, bạn có thể yên tâm bổ sung đầy đủ 9 axit amin thiết yếu cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác, giúp cả gia đình luôn khỏe mạnh, năng động và tràn đầy năng lượng.

Tại sao ProteNut lại ưu việt hơn các giải pháp dinh dưỡng khác? 

ProteNut mang lại nhiều lợi ích vượt trội, là sự lựa chọn hoàn hảo cho dinh dưỡng gia đình bạn:

• Dinh dưỡng chất lượng cao, an toàn: Sản phẩm hoàn toàn từ thực vật, không chứa chất bảo quản, không biến đổi gen, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của cả gia đình. Đạt tiêu chuẩn FDA Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ – là một trong những bộ tiêu chí cao nhất, khắt khe nhất cho hàng hóa có thể đạt tiêu chuẩn xuất khẩu sang thị trường Hoa Kỳ
• Vô cùng tiện lợi, Dễ pha chế, hương vị thơm ngon: ProteNut có thể dễ dàng pha chế và có hương vị dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi trong gia đình, từ trẻ em đến người cao tuổi.

Với ProteNut, bạn không chỉ cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho gia đình mà còn mang lại sự an tâm về chất lượng và hiệu quả.

ProteNut – Dinh dưỡng toàn diện cho cả gia đình.

Liên hệ để được tư vấn chi tiết:

Gọi ngay 1800 6464 03 (Miễn cước) để được chuyên gia tư vấn dinh dưỡng.